俳優の寺田心さんが、ボディビル大会に出場するという話題に注目が集まっています。
寺田さんは子役時代の可愛らしいイメージを持つ方も多いと思いますが、ここ最近は出演する番組などで鍛え上げられた筋肉をたびたび披露しています。
寺田さんは2026年8月15日・16日に京都で開催される大会に、メンズフィジーク172cm超級でエントリーしています。体重は62kgから82kgまで増量し、週6日のジム通いで鍛え上げた肉体を披露する予定です。
この記事では、大会の概要や体型変化の詳細、出場種目の特徴などを公式取材や報道をもとに整理します。
- 寺田心さんが出場する大会の日程と会場
- エントリーしている種目と階級
- 体重や筋トレ量など体型変化の詳細
- 「メンズフィジーク」という競技の特徴
- 子役時代とのギャップに対する反響
- 大会がジュニアボディビル界で持つ意味
寺田心が出場するボディビル大会の概要
寺田さんが出場するのは、JBBF(日本ボディビル・フィットネス連盟)が主催する、高校生やジュニア(23歳以下)を対象にした大会です。
大会は2026年8月15日・16日の2日間、京都テルサで開催されます。
例年は1日で全競技を行っていましたが、今年は若い世代のエントリー数が大幅に増えたことから、初日と2日目に分けて開催されることになりました。
8月15日の初日はフィットネス系競技として、メンズフィジーク、ビキニフィットネス、ボディフィットネスを実施。
8月16日の2日目はボディビル系競技として、ボディビルとクラシックフィジークが行われます。
また、昨年はABEMAの恋愛リアリティー番組「今日、好きになりました。」への出演で注目された榎田一王さんが、高校生ボディビルで総合優勝を果たしました。
今年も将来が期待される若手選手が集まる大会として、注目を集めています。
寺田心の筋肉がすごい！週6日のジム通いで20kg増量
現在18歳の寺田さんは、子役時代から出演する番組の中で、鍛え上げた筋肉をたびたび披露してきました。
報道によると、週6日のペースでジムに通い、体重は62kgから82kgまで増量。20kgもの増量を果たすなど、日々トレーニングに励んできたことがうかがえます。
ベンチプレスについては、メディアによって110kg、115kgと報じられており、数字には違いがあるものの、高重量を扱えるほど本格的にトレーニングを続けてきたことが分かります。
鍛え上げられた姿がSNSやメディアで紹介されるたびに、「胸板の厚みがすごい」「かっこいい」といった声も寄せられており、若くして作り上げた圧倒的な肉体にも注目が集まっています。
寺田心が出場する「メンズフィジーク」とは？
寺田さんがエントリーしているのは、ボディビル系競技の一つである「メンズフィジーク」です。
メンズフィジークは、「海が似合う、健康的な肉体」を競う種目で、サーフパンツを着用してステージに立ちます。
大きく発達した筋肉そのものを競うボディビルとは異なり、広い肩幅と引き締まったウエストによって作られるVシェイプや、全身のバランスが取れた美しい筋肉が評価されるのが特徴です。
今回、寺田さんが出場する高校生フィジーク172cm超級には、約40人がエントリー。
多くの選手が出場する中で、寺田さんがどのような仕上がりでステージに立つのか、注目が集まっています。
寺田心は子役時代から筋肉がすごかった？
寺田さんといえば、礼儀正しい受け答えが印象的な子役として親しまれてきました。
バラエティ番組「櫻井・有吉THE夜会」などに出演した際にも鍛えた身体を披露しており、そのたびに「かわいらしいイメージからの変化に驚いた」といった声が上がっています。
今回のボディビル大会出場も、こうした継続的な肉体づくりの延長線上にあるといえそうです。
将来の夢は獣医師！保護犬への思いがきっかけ
獣医師を目指した理由
寺田さんは、以前から将来の夢として「獣医師」を挙げていました。
そのきっかけの一つとなったのが、保護犬への思いです。
寺田さんは保護犬を含む犬と暮らしており、老犬介護施設でのボランティア活動にも取り組んできました。
2024年のインタビューでは、獣医師や獣看護師など、動物を助けられる仕事に就きながら俳優を続けたいという思いを語っています。
保護犬への思いから動物を助ける仕事に興味
2022年には「獣医師の免許が欲しい」と話しており、保護犬について知るために、実際に保護団体から犬を迎えたことも明かしていました。
単に動物が好きというだけではなく、保護犬を取り巻く環境や命について考えたことが、獣医師を目指すきっかけになったようです。
現在は大学進学も視野に
その後、進路については少しずつ考えが変化しています。
2026年には大学進学を予定していることを明かし、獣医師を目指した理由についても「保護犬の活動をしたかったから」と説明しています。
現在は、俳優を続けながら保護犬の活動を広める方法についても考えているようです。
筋トレに打ち込み、フィジーク大会にも挑戦する一方で、学業や俳優業、そして動物を助けたいという思いにも向き合っている寺田さん。
さまざまなことに真剣に取り組む姿勢も、今回の大会出場への注目につながっているのかもしれません。
- 大会は2026年8月15日・16日、京都テルサで開催
- 寺田心さんはメンズフィジーク172cm超級にエントリー
- 体重は62kgから82kgに増量
- ベンチプレスは110kg超えと報じられている
- 大会結果や当日の様子は公式発表で確認を
大会当日の結果や寺田さんの様子については、JBBF公式サイトや所属事務所、本人のSNSなどで発表される見込みです。最新情報は公式発表をご確認ください。